秋意渐浓，微凉的风拂过校园。同学们身着整洁挺括的秋装，眉宇间洋溢着蓬勃朝气，迈着整齐划一的步伐步入训练厅。一场以 “民以食为天，食品安全牢记于心” 为主题的升旗仪式在此庄重举行。大家身姿挺拔如松，目光凝聚成炬，让 “守护舌尖安全” 的理念在晨光中悄然扎根，融入每一份肃穆与坚定。

仪程一：升国旗，奏唱国歌

当激昂的国歌声在训练厅内回荡，同学们纷纷挺直脊背，郑重举起右手向国旗敬礼。目光追随着缓缓上升的五星红旗，每一个动作都饱含敬意，每一声吟唱都传递着赤诚。

仪程二：国旗下的讲话（教师代表）

尊敬的易校长、各位同事们，亲爱的同学们：

大家早上好！

当清晨的第一缕阳光洒满校园，当五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起，我们又迎来了充满希望的一周。此刻站在国旗下，我想和大家聊一个与每个人息息相关的话题 —— 食品安全。

古人云 “民以食为天”，食物是生命之源，是我们成长的能量、学习的动力，更是健康的基石。而 “安全” 二字，正是这方 “天” 的脊梁。没有安全，再美味的食物也会变成隐患，再丰盛的餐桌也会失去意义。

或许有同学会说：“食品安全离我们很远吧？学校食堂的饭菜都经过检查，外面买的零食看起来也很干净。” 但事实真的如此吗？去年某地区曾曝出校园周边小店售卖 “五毛食品”，这些包装花哨的零食，生产日期模糊、原料成分不明，长期食用会损害肝脏和肠胃；还有同学网购 “网红辣条”，却不知部分产品产自无卫生许可的小作坊 —— 地面油污遍地、添加剂随意堆放，隐患就藏在 “好吃” 的表象下。这些案例不是遥远的新闻，而是可能潜伏在我们身边的风险。

作为老师，我们看着同学们从懵懂孩童长成少年，最牵挂的就是大家的健康。每天清晨，我总能看到有同学在路边摊买刚炸好的油条、灌汤包，热气腾腾的样子很诱人，但我们无法确定油是否反复使用、食材是否新鲜；课间操后，不少同学会涌向小卖部，挑选色彩鲜艳的糖果、薯片，却很少有人留意包装上的 “生产日期” 和 “配料表”—— 那些超标的甜味剂、防腐剂，就像无形的小负担，悄悄影响着大家的生长发育。

同学们，食品安全不是一句口号，而是需要我们从细节做起的行动。在这里，我想和大家分享三个 “安全小习惯”：

学会看 “标签”，做聪明的消费者。购买食品时，先查 “SC 生产许可证编号”，这是食品合格的 “身份证”；再看生产日期和保质期，过期食品哪怕外观没变化，也可能滋生有害细菌；最后看配料表，尽量选添加剂少、成分简单的食物，比如新鲜水果比果脯健康，纯牛奶比调制乳更有营养。

拒绝 “三无食品”，守住健康底线。校园周边的流动摊贩、无正规门店的小推车，大多无法提供食品卫生证明。他们卖的关东煮、烤肠、彩色棉花糖，可能存在原料变质、器具不洁的问题。记住：不是所有 “好吃” 的都安全，比起一时口腹之欲，健康的身体才是更珍贵的财富。

养成 “勤洗手” 的习惯，切断污染源头。很多同学饭前不洗手，直接拿起馒头、面包就吃，却不知手上可能沾着细菌、病毒 —— 从公交车扶手、门把手、书本上带来的微生物，会随着食物进入肠胃，引发腹泻、腹痛。就像我们常说的 “病从口入”，洗手虽是小事，却是预防食品安全问题的第一道防线。

同事们，食品安全也需要我们共同守护。作为教师，我们不仅要在课堂上讲食品安全知识，更要在日常中做好引导：看到学生买不安全食品时，多一句提醒；发现校园周边有违规摊贩时，及时向学校和相关部门反馈；在家长群里分享食品安全小常识，让家庭和学校形成合力。就像守护国旗的尊严一样，我们也要守护好孩子们 “舌尖上的安全”，让他们在健康的环境中成长。

同学们，你们是祖国的未来，是明天的太阳。你们的健康关乎每个家庭的幸福，更关乎国家的希望。“民以食为天，食以安为先”，食品安全不是某一个人的事，而是我们每个人的责任。从今天起，让我们一起行动：不买过期食品，不食不洁食物，不贪廉价零食，把食品安全牢记于心、践于行动，用健康的身体守护国旗的荣光，用蓬勃的朝气书写属于我们的美好未来！

仪程三：国旗下的讲话（学生代表）

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

当晨光洒满校园，我们端起温热的早餐时，很少有人会想到：此刻全球每 11 个人中，就有 1 个人正面临食不果腹的困境。今天，在庄严的五星红旗下，我们共同迎来第 45 个世界粮食日。今年的主题 “粮食节约 人人有责”，与全球倡议 “粮安天下，共建更好生活” 遥相呼应，时刻提醒着我们：粮食安全不仅是国家的战略根基，更是每个公民肩头的责任。

粮食安全是生存之本，更是国家安全的基石。古人云 “民以食为天”，粮食作为生命之源，是一切人权的基础。没有充足的粮食供应，社会稳定与经济发展便无从谈起。当前，我国通过实施国家粮食安全战略，已建成坚实的粮食储备体系 —— 仅 “十五五” 规划期间，就计划增加 1.4 万亿斤粮食产量，相当于为每个中国人备下三年口粮。但我们必须清醒认识到，粮食安全的防线从未松懈：全球范围内，苏丹 2000 万人口面临重度粮食不安全，加沙 220 万人急需粮食援助，日本 “米荒”、印度粮食减产等事件频发。极端天气、地区冲突、贸易壁垒等因素，正交织成全球性的粮食挑战。

加强粮食安全管理，首先要坚守 “耕地红线” 与 “科技防线”。耕地是粮食生产的命根子，我国以占世界 7% 的耕地，养活了世界 20% 的人口，这份成就背后，是对耕地保护的极致坚守。而科技则为粮食安全注入新动能：从杂交水稻远播五大洲 70 国，到无人机撒药、AI 大棚种植的广泛应用，再到生物育种技术的突破，科技让 “藏粮于技” 成为现实。作为学生，我们可以通过参与 “粮食种植初体验” 等实践活动，感受从播种到收获的艰辛，理解国家 “向耕地要粮食” 的深远意义。

加强粮食安全管理，更要筑牢 “节约防线” 与 “责任防线”。数据显示，我国每年餐桌浪费的粮食，足以养活千万人。而青少年群体中，虽有节约意识，但实际行动仍有欠缺。西安铁路职业技术学院的同学们，在参观粮油企业后感慨：“爱粮护粮不再是口号，我们守护的是共同的家园。” 他们的感悟启示我们：节约粮食需要从点滴做起 —— 食堂就餐按需取餐，拒绝 “舌尖上的浪费”；家庭生活中学习粮食储存技巧，减少变质损耗；通过 “手绘麦穗草帽”“粮食知识桌游” 等创意形式，让节粮理念深入人心。

在全球化背景下，粮食安全管理更需要 “合作思维” 与 “长远眼光”。没有国家能在粮食危机中独善其身。我国既通过菌草技术输出、紧急粮食援助等方式助力发展中国家，也与 140 多个国家建立农业合作关系，推动构建更有韧性的全球粮食体系。对我们而言，这意味着要树立 “大食物观”：既要了解主粮生产的重要性，也应知晓薯类、豆类等杂粮的营养价值，通过科学膳食减少浪费，响应国家 “全谷物行动计划” 的号召。

同学们，粮食安全从来不是空洞的概念。它是农民在烈日下的躬身劳作，是科研人员在实验室的不眠之夜，更是我们餐盘里的每一粒米饭。西安 200 多名少先队员，在劳动实践基地通过 “运粮竞速”“探粮探险” 等项目，亲身体会到粮食运输与储存的不易 —— 这正是青少年参与粮食安全管理的生动实践。

让我们从今天开始：做粮食安全的宣传员，向家人朋友讲述全球粮食危机的真相；做节约粮食的践行者，践行 “光盘行动”，珍惜每一粒粮食；做农业科技的关注者，了解中国粮食科技的发展成就。

当我们把 “一粥一饭当思来之不易” 的古训刻进心里，当节约粮食成为校园新风尚，我们就为国家粮食安全筑牢了最坚实的群众基础。让我们以青春之力守护中国粮，让 “粮安天下” 的愿景在我们的行动中落地生根！

仪程四：老师寄语

各位老师结合本次 “食品安全” 主题，再次叮嘱同学们：一定要重视食品安全，牢记 “病从口入” 的道理，从拒绝不洁食物、规律饮食等小事做起，养成良好的饮食习惯，用健康守护成长。

仪程五：军事总教官上周总结

黄教官围绕上周同学们在卫生维护、纪律遵守及日常训练等方面的表现，进行了综合点评，并对本周发展提出期望。

他提到，上周同学们在多个领域展现了积极向上的风貌，整体表现较前周有明显提升，这份进步值得肯定与鼓励。在卫生管理上，多数同学能自觉维护个人与集体环境整洁，营造了更舒适的学习生活氛围；纪律性方面，遵规守纪已成为大多数人的自觉行动，团队的纪律风貌显著改善；日常军事训练中，同学们展现的坚韧不拔与团结协作精神，更让人倍感鼓舞。

同时，黄教官也指出了待改进的方向：进步之余，部分细节仍有疏漏 —— 个别区域的卫生死角未能彻底清理，训练中团队协作的默契度有待加强，纪律执行的一致性和自觉性也需进一步巩固。这些都是接下来需要重点攻克的目标。

最后，他鼓励每位同学：既要继续保持并发扬已有的优秀成果，更要勇于正视自身不足，以不懈努力和持续自我提升，填补成长道路上的每一道缝隙。“真正的力量源自不断的努力与自我完善。” 黄教官的话语掷地有声，“每一次自我超越，都是向卓越迈进的一大步。让我们携手并进，不仅追求本周的进步，更要放眼未来，共创更辉煌的成就！”

仪程六：学生宣誓

总结过后，全体同学举起右手，以洪亮的声音进行庄严宣誓，将食品安全与粮食节约的信念融入誓言。

随后，悠扬的《妈妈我想你》歌声响起，同学们伴着旋律做起《感恩的心》手语舞，指尖流转间满是真诚。至此，本次主题升旗仪式在肃穆与温情中圆满落幕。